Sliocht Okra: Comhábhair Ghníomhach, Sochair, Agus Úsáidí

 

Sliocht okrais eastóscán tiubhaithe de shubstaintí gníomhacha é déanta as pods tairisceana nó torthaí okra (Abelmoschus esculentus) trí phróisis amhail eastóscadh uisce, eastóscadh eatánóil, nó tiúchan agus triomú.

 

 

1. Rialaíonn Siúcra Fola

Is féidir leis an snáithín cothaithe intuaslagtha in uisce i mucilage okra moill a chur ar dhíleá carbaihiodráit, ionsú glúcóis a laghdú, agus cuidiú le siúcra fola iar-prandála a chobhsú.

 

2. Íslíonn sé lipidí fola

Is féidir leis na polaisiúicrídí i sliocht okra bac a chur ar shintéis colaistéaróil san ae, ag ísliú leibhéil lipid fola.

 

3. Cosnaíonn an conradh Gastrointestinal

Déanann an mucin scannán cosanta, ag laghdú greannú aigéad boilg, ag cur deisiú balla boilg chun cinn, agus ag maolú gastritis agus ulcers gastric.

 

4. Cosnaíonn an t-ae

Okra sliocht púdaris féidir leis gníomhaíocht na n-einsímí frithocsaídeacha a fheabhsú agus damáiste ae a laghdú.

 

5. Frithocsaídeach

Scavens a ard-ábhar Vitimín C agus flavonoids fréamhacha saor in aisce, slows ag dul in aois cille, agus a fheabhsaíonn elasticity craiceann agus radiance.

 

6. Frith-roic

Feabhsaíonn cosmaidí arna bhfoirmliú le mucilage okra agus aló vera taise, cosaint damáiste UV, agus éifeachtaí frith-roctha.

 

7. Treisíonn Díolúine
Féadann sé fuinneamh a athbhunú go tapa agus tógáil aigéid lachtaigh a mhaolú tar éis aclaíocht.

 

8. áiseanna meáchain caillteanas

Méadaíonn a n-airíonna íseal-calorie, ard-snáithíneacha satiety, cuireann siad peistéalas stéigeach chun cinn, agus laghdaítear ionsú saille.

 

9. Sláinte Gut

Mar prebiotic, cuireann sé baictéir thairbhiúla chun cinn agus déanann sé an microbiota gut a bharrfheabhsú.

 

 

1. Bianna Sláinte agus Cógaisíocht

• Siúcra fola/lipid-táirgí a ísliú
• Ullmhóidí tonúcháin agus frith-tuirse duán
• Amhábhar do laxatives

 

2. Breiseáin Bia Feidhmiúla

• tiúsóirí nádúrtha
• Is féidir é a chur le deochanna soladacha agus púdair athsholáthair béile

 

3. Cúram Skin agus Cosmaidí

• Comhábhair in aghaidh-aosaithe agus taise
• grianscéithe agus foirmlí deisiúcháin

 

4. Bianna do Dhaonra Speisialta

• bianna meáchain caillteanas
• Forlíonta cothaitheacha do dhaoine meánaosta agus scothaosta

 

 

Is féidir le Fruiterco modhanna seachadta éifeachtacha agus áisiúla a sholáthar do na táirgí a theastaíonn ó chustaiméirí. Mar shampla: aer, farraige, sainráite, is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil fadhbanna maidir le cáilíocht an táirge le linn iompair.

 

Tá foireann ghnó ghairmiúil againn chun cumarsáid a dhéanamh leat faoi do riachtanais agus do thuiscint ar tháirgí. Is soláthraí púdair chiotráite since d'ardchaighdeán sa tSín.

 

Tá córas bosca poist gairmiúil ann, más mian leatcheannach sliocht okra, is féidir leat teachtaireacht a fhágáil ag am ar bith, tabharfaimid freagra chomh luath agus a fheicimid é. Déan teagmháil linn:Ríomhphost: info@fruiterco.com.

 

 

1. https://www.webmd.com/diet/health-sochair-okra

2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9526647/

 

3. Wu DT, Nie XR, Shen DD, et al. Comhdhúile feanólacha, gníomhaíochtaí frithocsaídeacha, agus éifeachtaí coisctheacha ar einsímí díleácha ó shaothraí éagsúla okra (Abelmoschus esculentus) Móilíní . 2020; 25(6):p. 1276.

 

4. Petropoulos S., Fernandes A., Barros L., Ferreira IC Comhdhéanamh ceimiceach, luach cothaitheach agus airíonna frithocsaídeacha géinitíopaí okra na Meánmhara maidir le céim an fhómhair. Ceimic Bhia . 2018;242:466–474.

 

5. Yasin H., Tariq F., Sameen A., et al. Tá éifeacht gastroprotective féideartha ag sliocht eatánólach okra ar loit ghéarmhíochaine i bhfrancaigh sprague dawley. Eolaíochtaí Bia agus Cothú . 2020; 8(12):6691–6698.

 

6. Zhang J., Lu Y., Yang X., Zhao Y. Maolaíonn forlíonadh ola síolta okra gortú ae spreagtha eatánól agus modhnaítear dysbiosis gut microbiota i lucha. Bia & Feidhm . 2019; 10(10):6385–6398.

 

7. https://wholisticmatters.com/okra-na-rúin-sa-an-slime/

8. https://jacksonhealth.org/okra-téann-uisce-víreasach-ach-tá-sé-i ndáiríre-go maith-do-duit/