Cad é an Difríocht idir Melatonin Agus Comhábhair Insomnia Nádúrtha?

 

Púdar melatoninIs púdar criostalach bán é atá íonaithe nó sintéiseithe go ceimiceach ón hormone atá á scaoileadh ag an bhfaireog pineal. Is é an phríomhfheidhm atá aige ná clog bitheolaíocha an chorp daonna agus timthriall múscail an chorp daonna a rialáil.

 

 

1. Codladh a fheabhsú

Trí aithris a dhéanamh ar secretion nádúrtha melatonin an chomhlachta, giorraíonn sé an t-am a thógann sé titim ina chodladh, laghdaítear líon na ndúiseacht oíche, agus fadaíonn sé am codlata domhain.

 

2. Frithocsaídeach

Scavens sé fréamhacha saor in aisce, slows aosú cille, agus cuidíonn a chosaint nerves inchinn.

 

3. Treisíonn Díolúine

Púdar melatonin mórchóirspreagann limficítí, díolúine a threisiú.

 

4. Ní ionadach do chógas
Níl an táirge seo beartaithe ach mar chomhábhar forlíonta sláinte agus níl sé oiriúnach chun insomnia de bharr galair orgánacha a chóireáil.

 

 

Codarsnacht	melatonin púdair amh	comhábhair nádúrtha (síolta jujube agusvalerian)
Sochair	Forlíonadh hormone díreach	Rialáil neurotransmitters agus imní a mhaolú
Tús na héifeachta	Go tapa	Mall
Daoine infheidhme	Coigeartuithe gearrthéarmacha ar an gclog bitheolaíoch agus ar dhaoine scothaosta	Imní-a bhaineann le hannamh agus neamhoird codlata éadroma
Éifeacht Taobh	Tá sé sábháilte sa ghearrthéarma	Níos lú fo-iarsmaí, ach éifeachtúlacht níos laige
Riosca spleáchais	D'fhéadfadh a bheith ina chúis le spleáchas ar dhrugaí	Beagnach aon spleáchais

 

 

Is féidir le Fruiterco modhanna seachadta éifeachtacha agus áisiúla a sholáthar do na táirgí a theastaíonn ó chustaiméirí. Mar shampla: aer, farraige, sainráite, is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil fadhbanna maidir le cáilíocht an táirge le linn iompair.

 

Tá foireann ghnó ghairmiúil againn chun cumarsáid a dhéanamh leat faoi do riachtanais agus do thuiscint ar tháirgí. Más mian leatpúdar melatonin a cheannach, tá córas bosca poist gairmiúil, is féidir leat teachtaireacht a fhágáil ag am ar bith, cuirfimid freagra chomh luath agus a fheicimid é. Déan teagmháil linn:Ríomhphost: info@fruiterco.com.

 

 

1. Besag, F., Vasey, MJ, Lao, K., & Wong, I. (2019). Teagmhais díobhálacha a bhaineann le melatonin le haghaidh cóireáil neamhoird codlata bunscoile nó tánaisteacha: athbhreithniú córasach. Drugaí CNS, 33(12), 1167–1186.

 

2. Neubauer, DN (2022, 18 Bealtaine). Cógasteiripe le haghaidh insomnia i ndaoine fásta. In R. Benca & JG Elmore (Eds.). UpToDate., Aisghabhadh 13 Aibreán, 2023, ó.

 

3. Lelak, K., Vohra, V., Neuman, MI, Toce, MS, & Sethuraman, U. (2022). Ionghabháil meileatonin péidiatraiceach - Stáit Aontaithe Mheiriceá, 2012-2021. MMWR. Tuarascáil Sheachtainiúil Galracht agus Básmhaireacht, 71(22), 725–729.

 

4. https://www.webmd.com/sleep-disorders/melatonin-dos-déanta

5. https://www.nhs.uk/medicines/melatonin/who{3}}is féidir-agus-ní-meileatonin-a ghlacadh/

6. https://www.nhs.uk/medicines/melatonin/common-ceisteanna-faoi-melatonin/

7. https://www.fortheageless.com/blogs/ageless-buzz/why-melatonin-cosc-uk

8. https://www.sleepfoundation.org/melatonin/melatonin-dosage-conas-go mór-ba chóir duit--a ghlacadh